Відео про те, як приготувати томатний сік з болгарським перцем і спеціями

Якщо вам більше підходить наочна подача інформації, пропоную звернути увагу на відео нижче. У ньому описаний оригінальний рецепт томатного соку зі спеціями і болгарським перцем. Смак вас точно приємно здивує, а простота готування обов’язково порадує.

Інгредієнти:

  • помідори 4,0 кг
  • перець болгарський – 500-600 г
  • лавровий лист (середнього розміру) – 3 шт.
  • сіль – 3 ч. л. (без гірки)

Сміливо готуйте за цим рецептом, щоб показати свій талант, як господині. Напій виходить дуже корисним і збалансованим. У мене їм із задоволенням ласують всі домочадці.

Користь і шкода томатного соку для організму

Користь самого томатного соку величезна. Він благотворно впливає на нервову систему, допомагаючи боротися з розладами і стресом. Він також робить позитивний вплив на роботу серцево-судинної системи, поліпшує стан при недокрів’ї, нормалізує обмінні процеси і функціонування нирок. А регулярне вживання цього напою допоможе позбутися від «поганого» холестерину.

До інших позитивних властивостей напою відносяться:

  • стабілізація серцевого ритму;
  • прискорення трансформації жиру в енергію;
  • підвищення лактації;
  • підвищення лібідо;
  • відновлення статевої функції;
  • зміцнення капілярної стінки;
  • поліпшення зовнішнього вигляду і стану шкіри і волосся;
  • стимуляція синтезу серотоніну;
  • підвищення життєвого тонусу.
Цікаве:  Лечо з помідорів, перцю, моркви та цибулі на зиму без стерилізації

Томатний сік може нанести шкоду людям, які страждають холицеститом, гастритом, подагру, панкреатитом, виразкою шлунка, цироз печінки, а також при підвищеному гемоглобіні і неконтрольованому споживання напою. Не рекомендується напій при гемофилиии, схильність до утворення каменів у нирках, отруєннях, наявності алергії на рослинні пігменти та дітям до 1 року. Шкода може проявлятися у появі отруєння, загальному нездужанні, розвитку гастриту або виразки.

Досить дотримуватися рекомендацій у готуванні і вживати томатний сік помірно, щоб виключити проблеми. Але пам’ятайте, що при наявності протипоказань цей напій повинен бути під забороною.

Вам сподобалися запропоновані рецепти? Поділіться ними з вашими друзями і близькими. Можливо, вони теж захочуть запастися на зиму корисним і поживним напоєм, який радує і смаковими якостями.